Arjen kokemustietoa mielenterveysasioihin liiton jäsenille!
Mielenterveyden keskusliiton kurssiopas keväälle 2025 ilmestyi juuri, ja kevät on tulvillaan kursseja ja luentoja kaikille teille, jotka toiminnassanne kohtaatte mielenterveysasioita. Suurin osa verkossa.
Myös siinä tapauksessa, että mielenterveysongelmat eivät välttämättä ole kaikilla sitä ydinosaamisaluetta, voi perehtyä asiaan ja kuulla mielenterveysongelmien kanssa itse elävien ihmisten kokemuksia ja käytännön vinkkejä tukeen.
Arjen ymmärrystä, kohtaamisen keinoja
💥 Masennusta, ahdistusta, alakuloa vai jotain muuta?
💥 Kuuntele keholla, kannusta katsella
💥 Venyn, vanun ja katoan: Missä kulkevat rajani?
Vaikeisiin kokemuksiin, hankaliin tunteisiin: Toiminnallisia keinoja
💥 Tunnekuvia, tuhansia sanoja
💥 Sanojen salainen sammio
💥 Laske surut sammaleeseen, puhalla ilo tuuleen
Hyvinvoinnin iltakoulut vaihtelevin aihein
💥 Vihasta ja rakkaudesta
💥 Toivoa työuupuneille
💥 Trauma ja ylisukupolvisuus
💥 Kuuntelenko? Tulenko kuulluksi?
Muita tärppejä
💥 Onko ihan OK olla ADHD?
💥 Onko tätä tutkittu? Lyhyt katsaus mielenterveysaiheisiin tutkimusnäkökannalta
💥 HEVARI ja innostavat kohtaamistyön menetelmät
💥 Minun kokemukseni – kokemustarinat epävakaasta persoonallisuushäiriöstä ja taiteen merkityksestä toipumisessa
Kurkista koko kevään kurssitarjonta täältä.